ByAnne Béric le Goff on 25 juillet 2014 Plats bistrots. Préparation :20 mn. Les ingrédients pour 4 personnes : • 4 filets de bar de 200g chacun. • 2 oignons émincés. • 5 Filet de bar en papillote Vous pouvez bien sur effectuer cette recette avec un autre poisson que le bar. Vous pouvez utiliser du maigre par exemple ou encore du merlu. C’est léger et délicieux et vous vous régalerez. Si vous avez besoin d’informations sur les poissons en général, je vous renvoie à cet article comment choisir et préparer un poisson et si c’est le bar en particulier qui vous intrigue, je vous laisse cliquer ici Bar, un poisson à la chair fine et délicate. Pour 2 personnes 1 gros bar ou 2 petits => faites lever les filets par votre poissonnier 1/2 citron 1 cuiller à soupe d’huile d’olive 3 cuillers à soupe de vin blanc sec 3 tomates cerises 1 petite échalote ciselée 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre 1 branche de thym Préchauffer le four à 200°C, chaleur tournante . Lavez les tomates et fendez-les en deux. Pelez l’échalote et ciselez-la. Lavez le citron, coupez-le en fines rondelles. Lavez le thym. Préparer une papillote de papier sulfurisé dans laquelle vous disposez un filet de bar. Ajoutez ensuite la moitié des tomates cerises lavées, la moitié des dés d’échalotes, 2 rondelles de citron, 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre. Arrosez d’un demi cuillère à soupe d’huile d’olive et d’1,5 cuillère à soupe de vin blanc. Refermez la papillote de façon hermétique. Faites de même avec l’autre filet. Déposez les 2 papillotes sur une plaque de cuisson et faites cuire 25 minutes. Délicieux ! A dégustez avec des pommes de terre vapeur, du riz, du fenouil braisé, du pak choi sauté au gingembre et à l’ail etc. Verserun tout petit filet d'huile d'olive, tout en remuant bien la préparation au pilon. Ajouter ainsi à peu près 10cl d'huile, tout doucement, pour qu'il n'y ait pas d'excédent. Poivrer, c'est prêt ! Comment rattraper une anchoïade : Vous avez
Ahhhh le soleil est là, les envies de brochettes et de petits plats légers reviennent en force! L’occasion de sortir mon fidèle Cobb pour réaliser un petit plat estival comme je les aime des filets de bar accompagnés de petites brochettes provençale! Si vous n’avez pas de Cobb, vous pouvez réaliser ma recette sur un barbecue classique ou au four, le grand avantage du Cobb étant qu’avec son dôme, le romarin et les légumes parfumeront délicatement votre poisson et la douve récupérera sans fumée les sucs de cuisson Ingrédients pour 2 personnes 1 petit bar environ 400 g dont vous ferez lever les filets par votre poissonnier 1 petite courgette 1 petite aubergine 1 petit poivron rouge 1 petit poivron jaune ou orange 4 gousses d’ail confit 1 branche de romarin frais Thym, sel, poivre, huile d’olive 1 Allumez votre Cobb ou faites préchauffez votre four à 240°C. Lavez et épluchez les légumes, épépinez les poivrons. Coupez tous les légumes en cubes d’environ 1,5 cm de côté et piquez-les sur des brochettes avec l’ail en les alternant. Réservez. 2 Disposez-y les filets de bar sur la plaque de cuisson, côté peau vers le haut. Disposez les brochettes sur le poisson et arrosez le tout d’huile d’olive. Parsemez de thym et de romarin, salez et poivrez. Pour une cuisson au four, disposez le tout sur la plaque du four recouverte de papier aluminium. 3 Refermez le dôme et laissez cuire 15 à 20 minutes en retournant régulièrement les brochettes.
Sujet Une recette de bouillabaisse à la provençale ft418 Sam 21 Mai - 10:49 Ajoutez l’estragon et laissez mijoter 6 à 7 min. Coupez les filets de mulet et de bar en gros morceaux. Mettez-les dans la marmite avec les moules, les calamars nettoyés et séchés, et les crevettes. Couvrez et laissez mijoter 4 à 5 min, jusqu'à ce que le poisson, les crevettes et les Toutes les catégories Poisson Achigan de mer Aiglefin Bar rayé Cabillaud Carpaccio Corégone Cuisses de grenouille Doré Éperlan Espadon Flétan Gambas Goberge Hoplostète Lotte Mahi-mahi Marlin Mérou Morue Omble artique Pangasius Perche de mer Perroquet Poissons a chair blanche Raie Rouget Saumon Sébaste Silure Sole Thon Tilapia Truite Turbot Vivaneau 17 résultats dans Doré Filet de doré au miel 1 oeuf battu 1 tasse de biscuits soda, émiettés 1/3 tasse de farine 1 thé de miel sel et poivre 1 1/2 lbs de filet de doré Huile végétale Doré à la crème et au vin 3 lb de doré paré sel et poivre au goût 1 t. carottes hachées 3/8 t. céleri haché 1 t. oignons haché 1 c. à s. beurre 1/4 t. riz cuit 3 c. à soupe échalote hachée 1 1/2 t. champignons hachés 5 t. tomates en dés 1 3/8 t. vin blanc sec 1 3... Doré à l'italienne 2 dorés de l'huile 2 piments émincés 2 gousses d'ail 1 gros oignon haché grossièrement 4 tomates en dés sel et poivre Filet de doré au vin blanc 4 filets de doré de grandeur moyenne 1 c. à table de persil frais haché 2 grosses tomates coupées en tranches ¼ tasse de vin blanc 3 gousses d'ail écrasées 4 c. à table de beurre sel et poivre Filets de doré provençale 1 bte 796 ml tomates aux fines herbes 2 c. à soupe pâte de tomate 1/2 oignon blanc, haché 2 gousses d'ail, hachées finement 1/3 tasse vin blanc ou bouillon de poulet 1/4 tasse basilic frais, émincé 8 filets de doré poivre noir 20 olives no... Filets de poissons au Corn-Flakes 6 filets de doré, ou goberge, 2 c à thé de jus de citron 1/2 c à thé de sel 1 tasse de Corn-flakes écrasés 1/2 tasse de parmesan 2 oeufs battus huile à frire 45ml 3 c. à soupe de menthe fraîche hachée grossièrement; Bar rayé. 5 ml 1 c. à thé de sel de mer fin; 5 ml 1 c. à thé de paprika; 1 gousse d’ail, hachée finement; 5 ml 1 c. à thé de poivre noir; 4 filets de 175 g 6 oz de bar rayé avec la peau; 60 ml 1/4 tasse d’huile d’olive (quantité totale) 60 ml 1/4 tasse d’échalotes Vous allez maintenant être redirigé vers un site AMGEN. Souhaitez-vous quitter le site ? Vous allez maintenant être redirigé vers un site AMGEN. Souhaitez-vous quitter le site ? Vous allez maintenant être redirigé vers un site AMGEN. Souhaitez-vous quitter le site ? Vous allez maintenant être redirigé vers un site AMGEN. Souhaitez-vous quitter le site ? NON, retourner à domainname OUI, quitter domainname Bargrillé mariné aux herbes. Mariné pendant 24 heures avec des herbes fraîches (estragon, basilic, fenouil, thym), des épices (graines d'anis, safran), du pastis et de l'huile d'olive, le Vous êtes ici Ingrédients 2 filets de lieu écaillés avec la peau 200 g d'olives noires dénoyautées 100 g de tomates séchées à l'huile égouttées 1 bouquets de basilic ou quelques feuilles de marjolaine 6 fines tranches de bacon ou pancetta Huile d'olive Poivre du moulin pas de sel à cause du bacon et des olives Rincer, éponger et effeuiller les herbes. Hacher grossièrement les olives avec les tomates et les herbes. Étaler le hachis sur un des filets, recouvrir avec le deuxième filet tête-bêche et poivrer. Déposer le bacon sur le dessus et ficeler-le tout avec de la ficelle de cuisine pour former un rôti. Déposer le rôti dans un plat à gratin, arroser d'un filet d'huile d'olive et enfourner pour 30 minutes à 200°C. Arroser le poisson à 2 ou 3 reprises avec son jus. Servir aussitôt. Nos astuces Astuce fraîcheur Servez avec une portion de riz et quelques petites olives de Nice Lieu noir Le lieu noir peut être confondu avec le merlan ou, avec son cousin, le lieu jaune. Le merlan lui est beaucoup plus argenté. Une envie ?Une recette !À l’aide de notre section recettes, trouvez la recette qui vous convient ! . 346 127 12 405 36 20 290 303

recette filet de bar à la provençale